Bugünlerde, sa?l?kl? beslenmenin önemi günün her an?nda vurgulan?yor. Bu ba?lamda, farkl? besin kaynaklar? ve özellikle de ya? asitleri büyük bir önem ta??yor. Bunlardan daha s?k tercih edileni ise zeytinya??. , ayçiçe?i ya?? veya, salata ya??, sa?l?kl? bir ya? olarak bilinir ve birçok faydas? vard